Все больше людей следят за своим здоровьем, существует множество гаджетов, которые могут в этом помочь. Одни из таких — смарт часы и фитнес-браслеты. Этот цифровой аксессуар стал неотъемлемой частью жизни современного человека.
Большой выбор электронного устройства позволяет приобрести гаджет, исходя из личных предпочтений, ценовой категории и дизайнерского решения.
В чем отличия между смарт-часами и фитнес-браслетами? В пользу чего стоит сделать выбор? Поможет разобраться подробная характеристика каждого из них.
Разновидности фитнес браслетов
Существует разновидности:
- трекеры активности;
- смарт-браслет.
Трекер — это устройство с индивидуальными данными для каждого отдельного вида спорта или показателя двигательной работы.
Трекеры могут измерять данные при беге, плавании, занятие йогой, а также показывают пульс и состояние во время сна. Подобные устройства не всегда имеют форму браслета или часов. Существует большое многообразие их форм, от стикера на лоб до подстилки под матрац.
Смарт-браслеты или фитнес-трекеры — уже модифицированные виды электроники.
Помимо того, что они могут отслеживать данные во время движения, они еще умеют частично выполнять функции умных часов, такие как, извещение о том, что поступил звонок или пришло SMS, оповещение о возобновлении движения, будильник, секундомер и другие.
У фитнес-браслета, как правило, есть небольшой экран.
Модификации смарт часов
Смарт часы, или как их еще именуют умными часами, имеют уже расширенные возможности. Их разновидности включают функционал от простого, как у фитнес браслетов, до самого продвинутого уровня, способные заменить смартфон.
По своему функционалу они разделяются на следующие виды:
- часы-телефон с сим-картой, поэтому могут применяться отдельно от смартфона;
- универсальные или общецелевые;
- специально предназначенные для спорта;
- для детей с геоданными;
- гибриды, выглядят как обычные часы, но имеют специальные функции.
Общие характеристики двух устройств
- Подсчет пройденных шагов и потраченных калорий. Благодаря встроенному датчику изменения положения устройства в пространстве, гаджет может измерять изменение скорости. Акселерометр измеряет сколько пройдено было шагов за день и какое количество калорий потрачено.
- Пульсометр и сатурация. Теперь измерить пульс можно в любой момент до тренировки, и посмотреть, как он изменится после нее. Эта функция встроена во многих фитнес-браслетах и смарт часах. Также устройство может определить показатель насыщения кислородом крови. Это важные данные для тех, кто занимается высокогорным восхождением.
- Извещение о входящих звонках и сообщениях. Синхронизация со смартфоном позволяет устройствам на руке получать данные о звонках или сообщениях во всех мессенджерах.
Небольшая площадь экрана не дает выводить полностью сообщение, поэтому оно о нем сигнализирует при помощи вибрирования или, выводя условное обозначение.
Смарт часы с большим экраном делают просмотр сообщений полностью доступным, а также есть возможность принимать звонки непосредственно на сам гаджет.
Для такого оборудования уже не нужна привязка к смартфону — они работают полностью самостоятельно.
Данные о сне и будильник. Тот же датчик, который считает шаги, проводит мониторинг сна. Многие гаджеты имеют функцию опознавания начала сна и его окончания, оценивая при этом качества сна и его фазы.
Для того чтобы во сне электронный аксессуар не доставлял неудобства, стоит выбирать лаконичные и легкие модели, но, при желании, и к более крупным разновидностям тоже можно привыкнуть.
- Определение физической нагрузки. Устройство умеет определять основные характеристики во время занятий разными видами спорта. Количество спортивных режимов у каждого гаджета разное, и зависит от конкретной марки производителя.
Основные виды, по которым ведутся измерения — это ходьба, бег, катание на велосипеде, плавание, для моделей с водонепроницаемым корпусом, футбол.
Основные различия электронных устройств
Эволюция обоих этих устройств настолько далеко шагнула, что уже сложно определить их точные различия.
Самым основным можно считать отсутствие у фитнес-часов значительной операционной системы, и поэтому они не могут содержать в себе все функции умных часов.
Но они совсем немного отстают от «коллег», имеют похожую форму и выполняют многие схожие с ними задачи.
Чем отличаются умные часы?
- Операционная система. Именно, благодаря программному обеспечению, смарт часы получили такие широкие возможности.
У фитнес-браслетов имеется только специальный микрокод, определяющий их принцип действия.
- GPS- навигация. Фитнес браслеты не могут похвастаться ее наличием. Для тех, кто увлекается туризмом, пешими прогулками и просто для прокладывания неизвестного маршрута, необходимы данные о скорости движения, траектории пути, расстоянии между отправной и конечной точкой.
Поэтому для поддержания этих функций придется прибегнуть к помощи смартфона. Если не хочется отягощать себя дополнительными устройствами, то необходимо задуматься, что лучше: умные часы или фитнес-браслет? Ведь оба гаджета совмещают в себе все эти возможности.
- Время работы без подзарядки. Большие возможности требуют много энергии. Уходит много зарядки на поддержание работы большого экрана, мощного процессора и быстрой операционной системы. Среднее время автономной работы умных часов составляет 1-3 дня.
Редкие модели, которые могут продержаться до недели в режиме экономии энергии. Фитнес-браслеты в этом плане более выигрышны, т.к. их небольшой экран и скромные возможности микрокода не требуют такого большого расхода питания. И работа без подзарядки от сети составляет 5-7 дней, а самые выносливые могут выдержать до полтора месяца.
- И еще один плюс в пользу фитнес-браслетов, которое имеет немаловажное значение — стоимость. Значительная разница в цене многих заставляет задуматься в целесообразности переплаты за многие функции. Так ли они нужны?
Ведь и фитнес-браслет обладает подобными показателями, а стоимость его в разы ниже.
В пользу чего стоит сделать выбор
У каждого вида гаджета есть свои достоинства и недостатки, поэтому каждый выбирает для себя те параметры и характеристики, которые конкретно ему необходимы. Проанализировав все плюсы и минусы устройств, на можно базировать свой выбор.
Основные отличия фитнес-браслетов от умных часов:
- выгодная стоимость;
- способность длительное время обходиться без подзарядки;
- удобство и простота в эксплуатации, нет сложного алгоритма работы;
- небольшой размер, компактный дизайн, удобный во время сна;
- большой выбор спортивных режимов.
Минусы фитнес-браслетов:
- минимальные обозначения уведомлений о звонках и сообщениях;
- отсутствие беспроводной подзарядки, которое необходимо всегда, при наличии электросети;
- ограниченность возможностей, необходимые приложения, которые могут со временем понадобиться, нельзя будет добавить в устройство;
- бюджетные модели не имеют экрана, и поэтому вообще не демонстрируют никаких данных, кроме времени и количества пройденного расстояния;
- нельзя использовать их для бесконтактной оплаты;
- маленькая площадь экрана у большинства моделей;
- использование ограниченного количества специальных ремешков.
Смарт-часы являются последователями фитнес-браслетов, поэтому решают многие задачи, которые были неподвластны их предшественникам.
Полная зарядка батареи позволяет на протяжении 2-3 дней использовать широкий спектр возможностей: устанавливать дополнительные приложения, отвечать на звонки, принимать сообщения, расплачиваться за покупки.
Для начала, чтобы опробовать устройство и решить подходит оно или нет, можно выбрать бюджетную модель фитнес-браслета.
Также стоит выбрать именно этот гаджет, если нет необходимости во всех многочисленных приложениях и функциях. А нужно просто отслеживать свое физическое состояние и не забывать о двигательной активности.
Многие делают выбор в пользу смарт-часов, потому что это статусная дорогая вещь, показывающая их уровень материального благосостояния. Но гонясь за тем, чтобы соответствовать чужим ожиданиям, необходимо еще раз взвесить и обдумать насколько рациональной будет покупка.
